| Alexander Dargatz: wereldkampioen bodybuilding 2005 en liefhebber van diervrije voeding | | Print | |
Net zoals andere top-bodybuilders moet Alexander Dargatz maar liefst 200 gram eiwitten per dag naar binnen werken om zijn spiermassa's op peil te houden. Al deze karrevrachten proteïnen zijn bij hem van plantaardige oorsprong. De geneesheer wil immers niet alleen een stoere bink zijn, maar hij wil ook niets weten van voeding waaraan dierenleed kleeft. 2005 was ongetwijfeld een mooi jaar voor de Duitser Alexander Dargatz. In december sleepte hij de wereldtitel bodybuilding in zijn klasse in de wacht en eerder was hij al met de eerste prijs gaan lopen op de Europese kampioenschappen. Na tien jaar intensief trainen hadden zijn inspanningen eindelijk vruchten afgeworpen. De eerste jaren geloofde hij blindelings in de mythe dat alleen vlees, zuivel en eieren de nodige eiwitten voor zijn groeiende spieren konden leveren. In 2000 besloot hij het echter over een andere boeg te gooien. Het leed van dieren in de zuivel- en vleesindustrie overtuigde hem om over te schakelen op een volledig plantaardige voeding. Naar eigen zeggen merkte hij meteen een gunstige verbetering op fysiek vlak. Sindsdien is hij zich dan ook vol overgave blijven werpen op al het lekkers dat plantaardige voeding te bieden heeft. Met zijn indrukwekkende lichaam wil Alexander Dargatz het vooroordeel uit de wereld helpen als zouden mensen die zich diervrij voeden miezerige, magere slungels zijn. Op zijn initiatief is er ook een kalender voor 2006 op de markt gebracht met mooie foto's van veganistische atleten. Alexander Dargatz beschouwt zich niet als een dierenbeschermer, maar als een dierenrechtenactivist. De eerste wil de situatie van dieren in de vlees- en zuivelindustrie verbeteren, de tweede wil het gebruik van dieren in de vlees- en zuivelindustrie gewoon opheffen, aldus de arts. Zijn sympathie voor de zaak van de dierenrechten toont hij o.a. door zijn medewerking aan de Duitse vereniging van artsen voor proefdiervrij onderzoek. Gelijkgezinden vindt hij in de eerste plaats thuis. Zijn vriendin is én veganiste én bodybuildster. Voorts maakt hij deel uit van het wereldwijde netwerk van veganistische bodybuilders die o.a. via hun website informatie uitwisselen over een natuurlijke manier van bodybuilding die vrij is van dierlijke eiwitten en hormoonpreparaten. |
||







Alexander Dargatz: wereldkampioen bodybuidling en veganist (klik "abspielen").
Carl Lewis: meervoudig olympisch kampioen over diervrije voeding.

Verbergt de Mona Lisa van Leonardo da Vinci een geheime vegetarische code?
Een koe met een geweer ontketent de koeienrevolutie.
Is de mens van nature vegetariër? Dit varken denkt van wel.